NOTICIASLos jóvenes con síndrome de Down piden vivir de forma independiente
Lo hicieron durante el IV Encuentro de Jóvenes DOWN ESPAÑA.
Un año más organizamos el Encuentro Nacional de Jóvenes DOWN ESPAÑA
esta vez con la ayuda de DOWN TOLEDO.
Fue el fin de semana del 28 al 30 de septiembre en Toledo.
Se apuntaron más de 100 jóvenes mayores de 18 años
con y sin síndrome de Down.
Se lo pasaron en grande y realizaron un motón de actividades.
Hubo talleres de vida independiente,
motivación,
imagen personal y hábitos para una buena alimentación.
Pero también conocieron la ciudad a través de visitas turísticas,
y salieron por la noche.
El sábado asistieron a un concierto del grupo 'The Blues Freaks'.
Las conclusiones que llegaron fueron estas:
Taller ‘INDEPENDIZÁNDONOS’
- Es importante trabajar la Vida Independiente desde casa, con nuestras familias, pero a veces nuestras familias, por culpa de los miedos, no nos dejan.
- Para vivir de forma independiente hay que asumir ciertas responsabilidades.
- Vivir de forma independiente supone también convivir con los demás y conocer el entorno donde vivimos.
- Tenemos y queremos elegir con quien queremos vivir en el futuro.
- La Vida Independiente es un camino que empieza desde que somos pequeños.
Taller de motivación ‘MIS SUEÑOS, MIS METAS’
- Todos tenemos sueños y metas por alcanzar que es lo que da valor y sentido a nuestras vidas.
- Todos tenemos que esforzarnos día a día para superar las dificultades y así conseguir lo que nos propongamos, para ello es importante tomar decisiones e ir paso a paso hacia la meta.
- En este espacio hemos puesto en común algunos de nuestros objetivos personales.
- Queremos tener dinero, tener un buen trabajo, gozar de una buena salud (tanto física como mental) y una vida independiente.
- El amor también es algo muy importante en nuestras vidas, pero sabemos que debe fluir y no debemos forzarlo. Tenemos que hacer aquello que nos salga del corazón.
- La motivación es tener ganas, hacer las cosas con alegría, ilusión y optimismo.
- Todos queremos tener una vida llena de emoción, perseguir nuestros sueños y alcanzar objetivos y NO VAMOS A PARAR HASTA CONSEGUIRLO.
Taller ‘NUESTRO BIENESTAR: ME CUIDO, ME QUIERO’
- Somos personas muy diversas, alegres, trabajadores, buena gente… pero también tenemos cosas para mejorar algunos a veces somos pesados, perezosos, nos cuesta hablar en público…
- Trabajamos estrategias para mejorar nuestra mejor versión, teniendo más paciencia, aprendiendo de los errores, escuchando a los demás…
Taller ‘IMAGEN PERSONAL’
- La imagen personal es algo más que nuestro físico.
- Es la forma de actuar, el cómo nos vestimos, cómo saludamos, cómo nos comportamos, la higiene, etc.
- Es importante cuidar nuestra imagen porque es nuestra carta de presentación a los demás, nos ayuda a conocer a gente nueva, a conseguir un trabajo y, sobre todo, a sentirnos seguros con nosotros mismos.
- En el taller hemos aprendido algunos consejos sobre cómo tener una buena imagen, cómo cuidarnos la piel, cómo vestirnos adecuadamente.
- Todas las personas somos guapas y lo vamos a demostrar.
